去る7/18（日）、横浜武道館１周年記念体験教室において「健康ゴルフ体験教室」が開催され、ゴルフスクールGHS代表の小森が講師を務めました。
主な内容は、健康ゴルフを実践する上で最も大切なコト、ゴルフフィットネス体感＆効果検証、健康の4要素、そして健康的なゴルフスタイル解説です。
講演終了後は、どこでも出来るゴルフ「SNAG（スナッグ）」に挑戦していただきました。
スナッグとは、ゴルフの普及とゴルフを通じて子供の健全な育成を目的に米国で開発された教材で、「Starting New At Golf（＝ゴルフを始めるために）」の略です。
SNAG的当てゲームには、ご参加いただいた方のお子様も飛び入り参加され、楽しんでいただきました。
限られた時間ではありましたが、私（小森）自身とても楽しい体験教室でした。
これからも「健康ゴルフ♩®」で、より多くの人々を元気にしていきたいと思います。
（文：小森）
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- 健康ゴルフとは？
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- 健康ゴルフは「正しい姿勢」から
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- 肩甲骨の柔軟性をチェック
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- ゴルフフィットネス「楽体運動」を体感
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- ゴルフスイングに即した「パワーバランス運動」
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- スナッグに挑戦！
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- まずは正しい握り方を
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- お子さんもスナッグ的当てに挑戦！
※「健康ゴルフ♩®」は、一般社団法人日本健康ゴルフ推進機構（JHGP）の登録商標です。
