ピラティスは、ケガを予防しながら、飛距離アップや安定性など、ゴルフの上達を実現させるエクササイズです。
腰痛改善やメタボ解消などの健康効果も高いです。
とはいえ、巷のピラティス教室は女性ばかりで行きにくい・・・そんな男性のためのピラティス体験会です。
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【日時】
4月30日(月・祝) 16:00～17:20
【会場】
ヴィクトリアゴルフスクール藤沢川名校HISAY ℡0466-29-9025
【料金】
1,080円
【講師】
甘糟 玲奈（あまかす れいな）
【担当】
小森 剛（こもり つよし）
